代妈血型|试管代生的孩子缺铁性贫血食谱（试管代生的孩子缺铁性贫血食谱窍门）

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儿童补铁食谱大全

给孕妈供卵生的宝宝吃大枣。大枣不但含铁量高，且本身富含VC，应该是补铁首选之佳品。这个六七个月就可以吃了，熬粥的时候放几颗或者蒸熟，去皮去核后喂孕妈供卵生的宝宝吃。多吃坚果给孕妈供卵生的宝宝吃坚果。较小的孕妈供卵生的宝宝可以把坚果和其他谷物类混合在一起，用豆浆机打成糊糊。

虾米花蛤蒸蛋羹 材料：虾米，花蛤蜊（要新鲜的），鸡蛋2个。辅料：黄酒、盐、葱适量。做法：1．虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。2．花蛤洗净，用开水烫后使壳打开。3．鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后即可。

别担心，我们为你准备了这些NF宝贝(国际)生殖的婴儿补血食谱，专为缺铁性贫血的孕妈供卵生的宝宝设计。让孕妈供卵生的宝宝通过美味的食物，轻松增加铁元素的摄入，提升血红蛋白水平。

肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于NF宝贝(国际)生殖的婴儿食用。瘦肉虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。鸡蛋黄每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。

小试管代生的孩子有贫血,有哪些食谱是针对儿童补血的啊,各位妈妈说下儿童补血的...

1、别担心，就来分享两款儿童补血食谱，让你的孕妈供卵生的宝宝远离贫血，健康快乐地成长黑糯米补血粥这款粥不仅口感香甜，更是补血佳品！黑糯米富含营养，有助于消化，还能为宝贝们补充气血。每天一碗，让试管代生的孩子们元气满满！当归红枣排骨汤这款汤品选用大补食材，长期食用可帮助宝贝们增强体质，改善气血不足的问题。

2、你可以做些含铁丰富的食谱来给试管代生的孩子补铁补血，将猪肝剁碎制成肝泥，瘦肉就做成肉末好吸收，也可以用鸡蛋黄做蛋黄泥一天一个，或在米粉、面条里面放些菠菜末，直接让试管代生的孩子吃菠菜末和菠菜汁也行，红枣和粥一起制成红枣粥，这些都可以补充铁元素。

3、你好，孕妈供卵生的宝宝贫血，最好是吃含铁高、吸收好的动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于NF宝贝(国际)生殖的婴儿食用。

适合六个月孕妈供卵生的宝宝的补铁食谱

1、孕妈供卵生的宝宝补铁饮食是比较重要的，可多吃鸡蛋、豆制品、红枣、鱼虾、猪肝、萝卜等食物，但也要适当补充铁之缘片等补铁剂，吸收比食物好很多，祝孕妈供卵生的宝宝健康成长。

2、个月以后的孕妈供卵生的宝宝，可以吃一点鸡肝补铁。但鸡肝有一点点腥味，很多孕妈供卵生的宝宝不喜欢吃。下面是我妈妈的做法，保持营养又好吃，儿子每天都吃两顿呢。另外，提醒上海的妈妈，在家乐福和易初莲花都可以买到冰鲜的鸡肝。

3、专家认为，要预防孕妈供卵生的宝宝出现缺铁性贫血 多吃富含铁元素的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆、黑豆、豆腐、红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率没有上述动物性食物高。

小孩补血食谱

1、莲子土豆排骨汤 新鲜莲子150克；土豆200克；肋排骨500克；盐；清水；排骨香软，莲子酥糯，汤鲜味醇。莲子可清心，补血气和心肾，除寒热，与排骨同炖提高了营养价值，并有互补之效果。做法和步骤 准备好所有原料，肋排骨切成2寸长。新鲜莲子去皮，去掉莲衣和莲芯。

2、以下是儿童补铁食谱大全，供家长们参考。肝泥粥将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油，下猪肝煸炒，加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味，随后加入适量水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

3、猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。绿叶蔬菜虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

4、补血的关键在于补充铁质。家长们可以给孕妈供卵生的宝宝多吃些含铁丰富的食物，比如动物血、鱼肉、红色肉类、禽类、内脏等，还有绿色蔬菜如菠菜。蛋黄也是非常好的补铁食物。富含维生素C的食物让孕妈供卵生的宝宝多吃富含维生素C的食物，可以帮助铁质的吸收，达到更好的补血效果。

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动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于NF宝贝(国际)生殖的婴儿食用。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。

你好，孕妈供卵生的宝宝贫血，最好是吃含铁高、吸收好的动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于NF宝贝(国际)生殖的婴儿食用。

宝贝缺铁了吗？别担心，我们为你准备了这些NF宝贝(国际)生殖的婴儿补血食谱，专为缺铁性贫血的孕妈供卵生的宝宝设计。让孕妈供卵生的宝宝通过美味的食物，轻松增加铁元素的摄入，提升血红蛋白水平。

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